bakımlı ellere sahip olmanın yolları

Bakımlı ellere sahip olmanın yolları aslında çok kolay. Fakat cildimize ve saçlarımıza gösterdiğimiz özeni ellerimize gösterdiğimiz pek söylenemez. Oysa ki ellerimiz, günlük hayatımızda oldukça aktif  kullanıldığı için pürüzsüz ve bakımlı görünmeyi gerçekten hak ediyor. Peki bakımlı ellere nasıl sahip olunur, ellerin güzel olması için ne yapılmalı? İşte detaylar…

Bakımlı Ellere Sahip Olmanın Yolları

bakımlı ellere nasıl sahip olnur

Ellerimiz, en çok göz önünde olan organlarımızdan biridir. Ve aynı yüzümüz gibi iyi bakılmadığı taktirde bizi olduğumuzdan daha yaşlı ve bakımsız gösterir. Bakımlı ellerin bir kadını daha çekici ve zarif gösterdiği kesinlikle tartışılmaz. Ellerinizin daha zarif ve çekici görünmesini istiyorsanız uygulamanız ve dikkat etmeniz gerekenler…

Nemlendirme

Bakımlı ellere nasıl sahip olunur, ellerin güzel olması için ne yapılmalı? Bu konuda elbette ki en önemli noktalardan birisi en değerli hazinemiz olan ellerimizi nemlendirme işlemidir. Ellerimizde aynı yüzümüz gibi neme ihtiyaç duyar. Bunun için ihtiyacımız olan ise kaliteli bir el kremi. Ellerinizi yıkadıktan sonra, banyodan sonra, yatmadan önce mutlaka el kremi uygulamalı ve özellikle yaz aylarında daha hafif, yağsız ve koruma faktörü içeren el kremlerini tercih etmelisiniz. Kış aylarında ise soğuk hava cildi kuruttuğu için daha yoğun nemlendirme özelliği olan el kremi tercih ederek çatlakların oluşmasının önüne geçebilirsiniz.

Yıkama

ellerin güzel olması için ne yapılmalı

Ellerinizi yıkarken aşırı sıcak yada aşırı soğuk sudan kaçının. Elbette bir diğer önemli konu ise sabun seçimi. Ellerinizin kurumasına neden olabilecek sülfat içeren yada içeriğinden emin olmadığınız kalitesiz sabunlar yerine nemlendirici özelliği olan sabunlar tercih edin.

Peeling

Tıpkı yüzünüzde olduğu gibi ellerinizde de ölü cilt hücreleri vardır. Ellerinizden bu ölü hücreleri ve kiri çıkararak ellerinizin daha parlak ve pürüzsüz olması için haftada bir kez eşit miktarda şeker ve zeytinyağı karışımı ile ellerinizi 5 dakika ovun. Daha sonra ellerinizi ılık su ile durulayın ve ellerinizin yumuşacık olduğunu göreceksiniz.

Manikür

bakımlı ellere sahip olmanın yolları

Bakımlı ellere sahip olmanın önemli adımlarından biride tırnak bakımıdır. Tırnaklarınızın kırılmasını önlemek için zaman zaman törpülemeye özen gösterin. Tırnak etlerinden kurtulmak için kütikül yağları ile tırnaklarınıza masaj yapın ve tırnak etlerini kesmek yerine geriye doğru itmeyi tercih edin. Kütikül yağı yerine marula yağı ile de tırnak etlerinizi yumuşatabilir ve tırnaklarınızı güçlendirebilirsiniz. Tırnaklarınızı beyazlatmak için 1 yemek kaşığı karbonata biraz limon sıkarak tırnaklarınızı bu karışımla fırçalayabilirsiniz.

Eldiven Kullanın

Gerek kışın soğuk havalarda gerekse evde iş yaparken eldiven kullanmaya özen gösterin. Soğuk hava ellerinizin kuruyup çatlamasına neden olurken, iş yaparken kullandığınız kimyasallar ellerinizin yıpranmasına ve zarar görmesine neden olur.

Masaj

Yatmadan önce el kreminizle tırnaklarınıza ve ellerinize masaj yapın. Ben bu işlemi özellikle kış aylarında Hindistan cevizi yağı kullanarak yapıyorum ki ellerim el kremine oranla çok daha yumuşak ve pürüzsüz oluyor. Tavsiye ederim…

Beslenme

Ellerinizi esnek ve yumuşak tutmak, sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olmak için beslenme oldukça önemlidir. Bunun için diyetinize B vitamini, E vitamini ve proteinler eklemeyi ve cildinizin kurumasını önlemek için bol su içmeyi unutmayın…

Sağlıklı, mutlu günler…